每天坚持走6000步

一个人向生活妥协的标志就是身材走形，现在我的身材已经快到了臃肿的地步了，浑身上下都长了肉，脸上，胳膊，肚子，大腿，有的地方不仅长了肉，而且还有了肥胖纹，说白了就是脂肪太多，把之前的皮肤表层撑破了，所以才形成的肥胖纹。

就像孕妇一样，每个人在怀孕期间肚子上一般都会长吓人的妊娠纹，原因就是因为肚子的孩子需要生长发育，随着时间的推移肚子越来越大，撑断了皮肤的肌丝而产生的纹理。

在北方特别是在山东，同期毕业的同学，想要看对方过的好不好，从外表就可以看出来，除了人与人之间不同的气场外，看他有没有变胖就可以大致判断出来，这个人现在过得怎么样，有一些人穷的连饭都快吃不上的人是不会变胖的，身材也不会臃肿的。

我还没结婚，我还年轻，我不想就这么向生活妥协，为此现在每天晚上吃完饭都会沿着小区溜达一圈，昨天溜达的一圈是我走过最远的路，走了一圈用了近一个小时，回到家一看走了将近六公里，在回家的路上我很明显的感觉到膝盖位置有点发酸的感觉。

在我年轻的时候，我认为工作，赚钱，就是生活的全部，我活着的唯一目的就是要有钱，有了钱我就可以去做任何我想要做的事情，后来我发现这个世界上的钱是赚不完的， 人是无法满足自己的私欲的，因为人会随着自己年龄的不断增加，阶层不断提升，欲望也会不断发生改变，追求的物质品质也会不断提升。

随着人年轻不断的增加，欲望不断提升，品质不断提升，但随之而来的是快乐感下降，准确来说没啥快乐幸福感了，前几天媳妇从抖音李宁直播间购买的一条李宁的裤子，因为早上下雨媳妇直接拿出裤子让我穿，我穿在身上感觉只是一条普通的裤子而已，没有觉得特别好，或者穿身上特别舒服等，也没有她曾经送我礼物和衣服的那种快乐感。

记得貌似在5.20的时候，我送给媳妇一个纪梵希的口红，价格三百多一点，一般大牌的口红都是这个价格，送给她的时候，她早已经没有当初第一次收到口红的幸福和愉悦感，反而来了一句，这次又送的口红呀？

既然人容易对各种事物，各种礼物，各种场景变得麻木无感，为什么不让自己变得更好一点呢？

因此，我决定每天晚上吃完饭都要去围绕小区溜达一圈，每天至少要走六不，我感觉现在九零后的养生保养意识，远比我爹那个年代的人超前许多，也比八零后领先，当然我说的话又不能代表全部九零后群体，只能说我个人是这种感觉，至少我个人是这样的，我从网络中，同行内，见过太多因为工作猝死的人，我不想成为下一个

值得一提的是，在附近小区溜达的时候，很少遇到类似我这个年龄的人，多数都是大爷大妈大哥大姐类型的，和我同龄的人应该在忙着刷抖音，忙着看直播或者忙着玩游戏，或忙着造孩子

有的时候我也会羡慕别人开好车，羡慕别人住别墅，但人生这个赛道这么长，几十年，甚至上百年，短暂的拥有并不算什么，活得比别人久才是硬道理。