最难打败的敌人是自己

坚持写文章，坚持更新抖音，坚持定投，短时间内没问题，比如坚持十多天，甚至一个月，或者两个月，总有一个瞬间，自己想要放弃，最神奇的事情是，自己脑子中会给自己一个想法，一个懒惰的想法，一个放弃的想法。

之前，我年前的时候，或者没有太多知识，能量，没这么多大道理的时候，我自己没觉察到，人的大脑会如此神奇

最常见的几个案例

我要减肥，最常见不过了对吧，甚至是我自己也是需要减肥的，但很多时候，我并没有真正的控制饮食，虽然现在每天早晨和中午吃的很少了，但晚上的饮食很少控制，所以，我基本是没瘦的，我自己知道我是在减肥嘛？我当然知道的。

我要戒烟，这算是第二次戒烟吧，第一次戒烟，成功戒烟一个多月，之后，因为朋友聚会，我也不想装犊子，该抽就抽，最过分的事情是，朋友还送我一盒烟，抽完朋友送的烟后，开始戒烟，所以讲，这是第二次戒烟，现在偶尔我可以觉察到我自己的内心，有的时候，我的大脑会告诉我自己，想抽烟，有的时候，我的肺会告诉我自己，想要抽烟，这是我能够觉察到的事情，我可以感觉到我自己的需求，以及肢体器官的想法，如果我感知不到呢？

我要早睡，其实这个对我来讲问题不大，烟都可以戒掉，还不能早睡早起了？所以，我说的是那些整天嚷嚷着我要早起早睡的人，为啥说的和做的不是一回事情呢？他们是真的想要早睡早起的，但的确做不到，最简单的原因是，他们没有觉察到自己的内心的想法，以及大脑传输给身体的指令、

以上三个是生活最常见的例子，今天我如往常一样打开抖音，发布更新一张图片，加文字，更新的时候，我觉察到自己想要放弃，甚至不想更新了，其实，我更新抖音的内容是啥并不重要，重要的是，每天坚持更新抖音，能够让我快速成长，为什么这么讲呢？有时候，更新的内容没有播放量，没有点赞，啥都没有，有的时候，会有好多点赞以及上千的播放量，最神奇的事情来了，看到播放量和点赞量高的时候，会感觉自己做的选择是正确的，如果，没有点赞和播放数量的话，就想放弃，是不是相当的神奇呢？

就像更新文章一样，每天傻乎乎的更新文章，却没有一个访客，但为啥我还每天都更新文章呢？

就像我之前说的，记录生活，记录感悟，其次，我已经看到了老鲫鱼和卢松松，许多事情，我们没看到，或者时机未到，就像钓鱼一样，你以为鱼上钩了，其实，只是鱼试探性的碰了下钩子。

人，这一生中，最能打败的就是自己，想要成就一些事情，先撕碎自己的灵魂，把身体另一个自己痛扁一顿，如果，他还出来捣乱，在痛扁一顿，直到你的身子归属于自己的灵魂。